女人的容顏比較脆弱、敏感，需要我們好好保養(yǎng)。ELISA試劑盒
抽煙喝酒
尼古丁對皮膚血管有收縮作用，所以吸煙者皮膚皺紋要比不吸煙者提*年到來。而喝酒會減少皮膚中油脂數(shù)量，促使皮膚脫水，間接影響到皮膚的正常功能。
面部表情過于豐富
經(jīng)常瞇眼、皺眉、狂笑、撇嘴，這些動作和表情都會使面部皺紋增多，所以，盡量減少面部動作和過分的表情。當(dāng)然，好心情是要有的，不過可以換些方式表達(dá)。
不愛喝水
水是生命之源。讓肌膚及時補(bǔ)充足夠的水分，才是護(hù)膚之道的關(guān)鍵所在。水分如果攝取不夠，會導(dǎo)致油脂分泌量不足，皮膚就很容易脫水，所以每天必須強(qiáng)迫自己喝6~8杯的水。
“苦瓜臉"
每天擺“苦瓜臉"會使皮膚細(xì)胞缺乏營養(yǎng)，臉上的皮膚變干枯，出現(xiàn)皺紋，同時還會加深面部的“愁紋"。笑一笑，十年少。情緒穩(wěn)定對內(nèi)分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是十分美麗的，外表美麗，人也更有氣質(zhì)。ELISA試劑盒
熬夜
熬夜是皮膚健康的大敵，睡眠不足，會使皮膚細(xì)胞的各種調(diào)節(jié)活動失常，影響表皮細(xì)胞的活力。睡眠是否充足會很容易地表現(xiàn)在皮膚上，尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個香甜的好覺，則可以消除皮膚的疲勞，使皮膚細(xì)胞的調(diào)節(jié)活動處于正常狀態(tài)，延緩皮膚的老化。
經(jīng)常暴曬
過量的紫外線壞處多多，輕則令皮膚變黑變粗，重則可導(dǎo)致皮膚癌。因?yàn)殛柟庵鄙鋾苯訐p傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白，致使面部皮膚變得松弛無光澤，出現(xiàn)皺紋。所以，要養(yǎng)成使用防曬品的好習(xí)慣。
不運(yùn)動
適量的運(yùn)動能促使全身血液循環(huán)加速，使機(jī)體活動張弛適度，從而增強(qiáng)皮膚潤滑，也可令全身肌膚有大量流汗的機(jī)會，讓肌膚達(dá)至健康平衡，大大減低肌膚衰老的機(jī)會。所以，要加強(qiáng)鍛煉啊。
卸妝不*
這是大多數(shù)人會犯的錯誤。僅僅用洗面奶是不能夠*清潔皮膚的。你應(yīng)該定期做深層潔面的工作，以免那些我們的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影響皮膚的正常呼吸。不要偷一時的懶，不然平時的護(hù)膚都事倍功半啦。ELISA試劑盒
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